Abhyanga & Bedeutung
Allgemein
Die Massage ist ein Weg zur besseren Gesundheit, Vitalität und innerer Aus-geglichenheit. Im Ayurveda ist sie deshalb ein wichtiges Instrument um Körper und Geist gleichzeitig in einen Zustand tiefer Ruhe und Entspannung zu versetzen. Von grosser Wichtigkeit sind die spezifischen Massage-Anwendungen wodurch der Körper von innen her gereinigt wird. Das heisst, Schlacken- bzw. Giftstoffe die sich bereits im Körpergewebe festgesetzt haben, können weitgehend durch die Wärme des Öls, den Fluss der Massage sowie einer Schwitzbehandlung wieder aufgelöst und ausgeschieden werden.
 
Massage-Therapien können wirkungsvoll eingesetzt werden bei Verspannungen, Energieblockaden und können ebenfalls grosse Linderung bringen bei chronischen Krankheiten wie Rheuma, Arthrose, Reizdarm, Migräne etc., die in der Schul-medizin oft als "nicht heilbar" bezeichnet werden.
 
Durch die regelmässige Anwendung ayurvedischer Ölmassagen finden wir in uns selbst eine grosse Kapazität, Kraft und Erfahrung für ein tieferes Bewusstsein, sodass wir rechtzeitig spüren, was unser Körper allgemein zur Gesunderhaltung benötigt.
 
Im Laufe der menschlichen Evolution wurde die Massage anerkannt als eine der antiksten und bewährtesten Techniken um Schmerzen entgegenzuwirken. Sie trägt auf natürliche Art dazu bei, dass sämtliche innere Blockaden aufgelöst werden können wobei auch Geist und Seele Ruhe und Zufriedenheit erfahren.
 
Bedeutung & Wirkung
Der Begriff "Abhyanga" steht für Einsalbung und ist eine tiefgreifende Behandlung nicht nur auf körperlicher Ebene. Harmonische Streichbewegungen bewirken die Aufnahme des doshagerechten Kräuteröls in die Haut, dies macht sie geschmeidig, schmiert die Gelenke und löst die festsitzenden krankheitsverursachenden Substanzen (Toxide) aus dem Gewebe. Abhyanga ist eine sehr empfehlenswerte Behandlung für Vata-Typen. Für Kapha-Typen empfiehlt sich keine Abhyanga sondern Udvartana mit Kräuterpulver.

Bei der "ayurvedischen Einsalbung" geht es nicht alleine um Massage und Berührung; nein, sie dient überwiegend dazu, das der jeweiligen Konstitution des Klienten entsprechende Öl in den Körper einzuarbeiten. Daher sollte das traditionelle Abhyanga (in den klassischen sieben Stellungen) auch nicht als Wellness-Massage angesehen werden.

Regelmässige Ölmassagen üben eine wohltuende Wirkung aus auf Haut, Muskeln, Venen, Arterien, lymphatische System, vegetatives Nervensystem und somit auf den ganzen Organismus. Das Ergebnis ist ein gut funktionierendes gestärktes Immunsystem.

Nebst den ayurvedischen, rein pflanzlichen Grundölen, verwende ich aus-schliesslich hochwertige Öle (original importierte Kräuteröle aus Indien). Bei regelmässiger Anwendung (z.B. 10x eine Behandlung pro Woche) wirkt die Massage verjüngend, belebend und reinigend.
 
Schwangerschaft
Nach der Geburt unterstützt Abhyanga (ausgeführt mit einem Kräuteröl, welches speziell reinigende, stärkende und regulierende Eigenschaften aufweist) die Rückbildung, Haut und Gewebe werden gestrafft und sanft entschlackt. In diversen indischen Regionen erhalten Mütter nach der Geburt 40 Tage lang eine Massage. Die sanfte Berührung und das stärkende Öl helfen Wochenbett-depressionen zu lindern und fördern ungemein das körperliche Wohlbefinden.
 

Vishesh - Ganzkörpermassage mit Kräuterölen

Im Vergleich zur klassischen Abhyanga-Anwendung ist Vishesh eine kräftigere Tiefengewebemassage mit warmen Kräuterölen. Der Stoffwechsel und der Energiefluss werden aktiviert, Verspannungen und Verschlackungen in den Muskeln gelöst und die Beweglichkeit der Gelenke, ebenso der Wirbelsäule verbessert. Die Stille während der Massage, die Öleinwirkung, der Massagefluss und die besondere Beachtung wichtiger Vitalpunkte (Marmas) vitalisieren und führen gleichzeitig zu tiefer Entspannung von Körper und Geist.
 
Meine Massagen werden seriös und respektvoll im Sinne der Ayurvedalehre durchgeführt.